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2026-06-02

チャレンジプログラム開始【コーディネーション】

チャレンジプログラムの体操は2種類あります。火曜日のサーキットと木曜日のコーディネーションです。
体操の先生に2つの違いをたずねると、サーキットは運動量を確保し、技能を身につけ、身のこなしを養うもので、コーディネーションは、器用さを身につけたり、運動の引き出しを増やすものだそうです。また、自分で試行錯誤しながら体を動かし、神経系の発達を促すそうです。
この日のコーディネーションは、先生の指示を素早く理解し、体の動きにつなげていきます。テンポよく、忍者の術を次々に決めていく子どもたちの機敏な動きはさすがでした。右手はグーパンチのポーズ、で前に出し、左手はパーで胸に当てるポーズを右左交互に進めていく運動は、頭も体もフル回転です。子どもたちも、汗をたくさんかいて頑張っていました。
ボールを爆弾に見立てて、爆弾に当たらないようにエリアを逃げるゲームは「キャーキャー」楽しみながら取り組んでいました。楽しみながら、たくさん体を動かしましたね。

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