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2015-05-27
『日々是好日』というお軸を見て、その言葉の意味を教えてもらいました。
背筋をまっすぐ伸ばして座りましょう。
立つ時は、踵を立てて足の上にお尻をのせ、片方ずつの足を動かして立ちます。
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